Wochenbettkultur – Das richtige Maß finden

Zusammenfassung

Die Zeit nach der Geburt erfordert Zeit und Ruhe für die Mutter und auch die Väter, um mit der neuen Situation zurechtzukommen. Eine gute Vorbereitung der Frau im letzten Schwangerschaftsabschnitt kann dazu beitragen, sie für wichtige Aspekte des Wochenbetts zu sensibilisieren, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihr helfen, in die neue Rolle als Mutter hineinzuwachsen. Worauf es ankommt und welche naturheilkundlichen und homöopathischen Möglichkeiten für die Wöchnerin und das Neugeborene empfehlenswert sind, lesen Sie in diesem Beitrag.

Schlüsselwörter

Wochenbett - Ordnungstherapie - Phytotherapie - Homöopathie - Naturheilkunde

Zum Weiterlesen

• 1 Hinderlich C. Hebammenkompendium. Anthroposophische Heilmittel. Frankfurt am Main: Mabuse; 2009
• 2 Graf F P. Homöopathie für Hebammen und Geburtshelfer. Hannover: Staude; 2006
• 3 Engelsing A M, Heid N. Homöopathie & Co für Schwangerschaft und Babyzeit. Stuttgart: Haug; 2009
• 4 Brisch K H. SAFE. Sichere Ausbildung für Eltern. Stuttgart: Klett; 2010
• 5 Bocksch M. Das praktische Buch der Heilpflanzen. 5. Aufl. München: blv; 1998
• 6 Dalton K. Wochenbettdepression: erkennen – behandeln – vorbeugen. Bern, Göttingen: Huber; 2003

Weitere Informationen

• 7 http://www.hebammenverband.de
• 8 http://www.schatten-und-licht.de Schatten und Licht e. V. – Selbsthilfe bei Krisen rund um die Geburt
• 9 http://www.bzga.de Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung bietet hilfreiche kostenlose Informationsbroschüren zum Herunterladen im Internet an: Eltern sein – Die erste Zeit zu dritt. Ich bin dabei! – Vater werden.

Jutta StegererHebamme

Fuchsbichl 74

82057 Icking

Email: [e-mail]

Jutta Stegerer ist seit 1981 freiberufliche Hebamme mit den Schwerpunkten Naturheilkunde, Homöopathie, Phytotherapie; seit 1998 in der Schwangerenberatung und Wochenbettbetreuung tätig; 2009 Ausbildung zur „Maja“-Hebamme, dem Weiterbildungsprogramm „Kinderschutz braucht starke Netze“ des Bayrischen Staatsministeriums für Arbeit und Sozialordnung, Familie und Frauen.